Snart dags för mätning!
Imorse var jag trött kan ja lova. Tanken var att jag skulle åka med Tobbe när han skulle till skolan vid nio och hoppa av vid helex men låg kvar i sängen till halv elva!! Men de va skönt.
Så då var de bara att dra på träningskläderna och promenera till Helex. Lite blåsigt men de va skönt me lite luft ändå :)
Blev 35 minuter på löpbandet med löpning till att börja med som övergick till goggning.. Efter det blev det ett styrkepass för överkroppen på 40 minuter och det kändes väldigt bra, la på lite extra tyngd på de flesta övningarna så får se om de känns i armarna imorn ;)
Ja för på torsdag är det dags för BIA-mätningen så får vi se hur det gått med att omvandla mitt kroppsfett till muskler! Hoppas även att vätskenivån som var på tok för låg har ökat. Vikten är ju bajs, eller den har ju minskat men för lite i min mening, men får hoppas att det beror på musklernas tillväxt ;P
Tänkte även kolla mina andra mått då som magen, midjan, låren, rumpan, brösten o armarna, som jag mätte sist 5 januari. Har ju dock fuskmätt midjan den 31 januari och då hade jag tappat 8 cm sen 5 januari! Så hoppas det fortsatt i rätt riktning bara.. =)
Så i veckan är det inge slarv som gäller, ska försöka träna lite varje dag och äta bra och inte fuska för mycket med kvällsfika och för stora portioner :P
Nej nu ska jag åka hem och ta lite kesella och kiwi och titta på BigBrother!
BYEBYE
Så då var de bara att dra på träningskläderna och promenera till Helex. Lite blåsigt men de va skönt me lite luft ändå :)
Blev 35 minuter på löpbandet med löpning till att börja med som övergick till goggning.. Efter det blev det ett styrkepass för överkroppen på 40 minuter och det kändes väldigt bra, la på lite extra tyngd på de flesta övningarna så får se om de känns i armarna imorn ;)
Ja för på torsdag är det dags för BIA-mätningen så får vi se hur det gått med att omvandla mitt kroppsfett till muskler! Hoppas även att vätskenivån som var på tok för låg har ökat. Vikten är ju bajs, eller den har ju minskat men för lite i min mening, men får hoppas att det beror på musklernas tillväxt ;P
Tänkte även kolla mina andra mått då som magen, midjan, låren, rumpan, brösten o armarna, som jag mätte sist 5 januari. Har ju dock fuskmätt midjan den 31 januari och då hade jag tappat 8 cm sen 5 januari! Så hoppas det fortsatt i rätt riktning bara.. =)
Så i veckan är det inge slarv som gäller, ska försöka träna lite varje dag och äta bra och inte fuska för mycket med kvällsfika och för stora portioner :P
Nej nu ska jag åka hem och ta lite kesella och kiwi och titta på BigBrother!
BYEBYE
